サプリメントの記事一覧

「サプリメント」に関する記事が集まった一覧ページです。
 
「20代は普通に生活しているだけで、美容も健康も絶好調だったけど、
30歳を越えてから老化が気になり、サプリメントの力を借りたくなった…」
 
そんなことを思う女性は多いのではないでしょうか?
 
健康食品には、価格が高いわりに効果が出ない商品も多く、
特定保健用食品(トクホ)・機能性表示食品以外は安心できないと思いがちです。
 
サプリメントは、あくまで”お助け役”として頼るもの。
ダイエットサプリや美肌サプリなどがありますが、サプリだけで解決することはおすすめできません。
 
URARAでは、ビタミンや鉄分、亜鉛など、
サプリメントで取り入れられる成分の効果・効能を、根拠を持って紹介します。
飲み合わせや副作用についての記事もあるので、ぜひ参考にしてくださいね。